광교 체형교정 한의원 추나요법 바르게 진행되야
광교 체형교정 한의원 추나요법 바르게 진행되야
많은 분들이 자세가 불균형하거나 잘못된 습관으로 인체가 비틀어지고 불균형해지면서 통증이 유발되고 관련된 질환들을 호소하고 있습니다. 이러한 증상은 추나요법을 통해서 신체 상태를 바로 잡아 호전이 가능합니다. 추나치료는 한의사가 직접 몸과 손으로 비틀어진 척추와 관절을 밀고 당기면서 비틀어진 부분을 바로 잡고, 정상적인 범위로 회복하여 통증을 개선하여 줍니다. 일자목, 거북목, 목 디스크, 허리 디스크, 척추측만증, 척추협착증, 무릎관절염, 안면마비 등 다양한 근골격계의 통증과 질환들을 개선하고 제기능을 회복하여 줍니다.
신체의 기능과 구조를 고려하여 부정렬이 발생한 척추와 관절을 바로 잡아주는 수기요법인 추나치료는 진행되기 전에 주의해야 할 부분을 잘 알아둘 필요가 있습니다. 먼저 환자의 건강상태를 명확하게 진단해야 합니다. 부작용에 노출될 수 있으므로 신뢰할 수 있는 의료진을 선택하는 것이 중요합니다. 시술자의 충분한 경험과 완성된 술기가 바탕되어야 합니다. 안정적인 추나치료를 위하여 여러 가지 원인들을 고려하여야 합니다.
치료 전 충분한 상담으로 환자의 병력, 기존 질환들에 대하여 미리 공유되어야 합니다. 특정 질환을 호소하는 환자의 경우 추나치료가 오히려 독이 될 수 있습니다. 특히 골다공증 환자의 경우 골밀도가 저하되어 있고 뼈가 약하기 때문에 부상의 위험이 높습니다.
이러할 때 광교 체형교정 한의원 통해 상담을 받고 주의해서 진행되어야 합니다. 그리고 치료 전에 준비사항들을 잘 확인해야 합니다. 규칙적으로 식사하고, 충분하게 수분을 섭취해주어 몸을 가볍게 해주어야 합니다. 치료시에는 편안한 옷을 착용하고, 금식 상태나 식사 후 1~2시간 지난 후에 치료를 받는 것을 권하여 드립니다. 그리고 소화가 잘 된 상태에서 진행되어야 치료 중 발생할 수 있는 불편함을 최소화하도록 해야합니다.
근육과 관절을 밀고 당기는 과정으로 어긋난 관절이나 뼈 교정의 효과를 주는 추나치료! 가동성과 운동성을 개선합니다. 1회당 5~15분 정도로 진행되며 정확한하게 교정이 되도록 해야합니다. 교정 치료를 받더라도 평소 자세가 바르지 못하면 신체가 다시 비틀어지므로 완전히 교정이 되기 전까지는 주 1~2회 정도 주기적으로 치료를 받아야 합니다.
추나치료 시 환자마다 발생할 수 있는 반응도 잘 관찰하도록 해야합니다. 치료 진행 과정 중에 통증이나 불편함이 초래될 수 있기 때문에 즉각적으로 전달되고 대응되도록 해야합니다. 치료를 받은 뒤에는 일정 시간 동안 휴식을 취해주어야 합니다. 치료 후 무리한 활동을 한다면 자칫 부상에 노출될 수 있습니다. 따라서 치료 후에는 1~2시간 정도 가벼운 움직임에 제약을 둘 필요가 있습니다.
치료 후에는 적절한 관리가 필요합니다. 수분을 충분하게 섭취해주고 영양가 있는 식단으로 신체 회복을 도와야 합니다. 또한 치료 후 통증 혹은 경직감이 느껴질 경우 냉찜질, 온찜질로 불편함을 호전시켜야 합니다. 잘못된 자세가 지속되지 않도록 일상 속에서 신경을 써야 하고, 평소 자세를 점검하여 교정해주도록 해야합니다.이 외에도 규칙적으로 운동해주고 충분하게 스트레칭을 해주어 유연성을 유지해 주어야 합니다.
추나치료 효과를 향상시키기 위해서는 장기적인 관리가 필요합니다. 치료 후 일시적으로 증상이 호전되는 것처럼 느껴지더라도 지속적인 관리를 받고 소홀하게 여기지 않도록 해야합니다. 광교 체형교정 한의원 통하여 조언을 받아보시길 바랍니다.
광교 체형교정 한의원 추나치료는 대부분 안정적으로 시행되고 있으나 의료진의 지도와 사전 준비가 무엇보다 핵심되어야 합니다. 안정적인 치료를 위해서 적절하게 관리하는 과정이 이루어져야 하고, 올바르게 치료받아 건강에 많은 이점을 주도록 해야합니다. 건강 상태를 면밀하게 확인하여 신뢰할 수 있는 의료진의 도움을 통하여 치료율을 높여야 합니다. 근골격계의 문제점이 발생했다면 본인 부담금이 50% 줄어들 수 있습니다. 개인마다 실손 보험 적용이 가능하오니 개인 실비 적용 상품을 확인해보고 보험사와 충분하게 상담을 받고 진행하여 보시길 바랍니다.
