광교추나요법한의원 허리 통증이 나아지지 않고 지속된다면
광교추나요법한의원 허리 통증이 나아지지 않고 지속된다면
허리는 인체의 중심이다. 허리 균형이 무너지면 신체 다른 곳도 연쇄적으로 영향을 받게 됩니다. 허리 통증을 방치할수록 치료에 오랜 시간이 소요되는 만큼 조기에 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
디스크는 사람의 몸을 지탱하는 중심인 목, 등, 허리뼈 사이에 위치한 구조물입니다. 이는 외부로부터 오는 충격을 흡수하며 보호하는 역할을 하고 있으며 정식 명칭은 추간판이라 합니다. 디스크가 노화되면서 납작해지거나, 과도한 움직임으로 인해 파열되면 디스크 내부의 수핵이 흘러나오게 됩니다.
이렇게 신경을 압박하게 되는 문제가 허리 쪽에서 일어나면 추간판 탈출증이 되는데 허리 디스크라고도 합니다. 이러한 디스크는 퇴행성 질환이긴 하지마 허리의 과도한 사용, 외부 충격, 잘못된 자세습관 등의 원이으로 발생합니다.
주요 증상으로는 허리 통증과 다리 저림이 나타나느데 두 증상은 함께 나타날 수도 있고, 한 가지만 보이는 경우도 있습니다. 탈출된 디스크로 인해 다리 저림 증상이 나타날 수 있고 이 상태가 지속될 경우 다리의 감각이 둔해지거나 근력이 저하 문제가 생기기도 합니다. 그리고 악화되면 수술해야 하면서 회복하는데 시간과 비용이 부담이 커지기 때문에 초기에 한방치료의 도움을 받고, 적절히 관리하는 것이 좋습니다.
허리통증을 완화하고 초기 디스크 회복을 위해 추나요법, 한약, 약침, 부항, 뜸 등의 복합적인 한방치료를 진행합니다. 추나요법은 담당 의료진이 손이나 신체, 소도구를 활용해 환자분 신체를 밀고 당기는 자극으로 척추 정렬을 바르게 하여 허리의 부담을 줄이는 한방치료입니다.
균형을 잃은 근육과 인대의 기능을 회복, 강화를 돕고 척추와 주변 조직의 기능이 원활해지기도 합니다. 이러란 추나요법은 치료 목적에 따라 단순추나, 복합추나, 특수추나 등으로 구분됩니다. 비수술적 요법으로 고령자나 어린이, 임산부 등 노약자도 부담 없이 적용할 수 있습니다. 단 문제가 되는 정확한 부분에 적당한 자극이 전해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다.
그러므로 같은방법이라도 진행하는 의료진에 따라 회복되는 결과와 만족도가 다를 수 있기 때문에 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다. 이와 함께 많이 활용되는 체외충격파 치료는 화학적 복합체를 형성하여 관절 부위의 질환 또는 손상된 부위의 치유 과정을 자극하거나 재활성화시키는 방법입니다.
힘줄 및 연조직 뿐 아니라 손상된 부분의 재생 및 회복 촉진, 통증 완화, 부종감소, 근육 긴장 감소, 경련 억제 등에 도움이 됩니다. 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 척추주변 손상된 근육과 인대 등의 재생을 돕고 어혈을 배출시켜 통증과 염증을 완화합니다. 그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 건강증진을 기대할 수 있습니다.
침은 경혈을 자극해 혈류순환을 촉진하며 신체 회복을 돕습니다. 그리고 생약 및 한약에서 추출하고 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 척추주변 조직 손상으로 발생하는 통증과 염증을 완화하고 주변 조직의 재생을 돕습니다.
주입되는 약물에 따라 여러 방법이 있으며 성분에 대한알레르기 반응과 체질을 고려해 진행합니다. 쑥을 활용한 뜸 치료와 온열치료는 따뜻한 기운으로 허리주변 과한 긴장과 통증을 완화합니다.
외에도 다양한 한방치료는 허리통증 원인과 디스크 증상, 체질 등에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 허리 디스크를 방지하려면 올바른 자세를 유지하면서 주기적으로 운동을 해야 합니다. 그리고 바닥에 앉는 좌식 생활보다는 의자에 앉는 입식 생활이 좋으며 허리를 굽히는 자세는 디스크 탈출 위험이 있으므로 주의해야 합니다.
특히나 허리를 숙이면서 동시에 옆으로 비트는 동작은 디스크가 터질 수도 있으므로 조심해야 합니다. 또 체중이 증가하면 허리에 부담이 가중되어 디스크 발병위험이 높아지는 만큼 적정체중을 유지하기 위한 관리도 필요합니다.
