광교주말진료한의원 허리 디스크 개선하는데 도움되는 추나

 

 

광교주말진료한의원 허리 디스크 개선하는데 도움되는 추나

 

 

 

 

하루 평균 8시간 이상 책상 앞에서 근무하게 되면 척추에 지속적인 압박이 가해지고, 작은 충격에도 허리를 다치기 쉬운 상태가 됩니다. 그리고 신체 정렬이 무너져 발생하는 허리 통증을 방치할 경우 단순 근육통에서 만성통증으로 발전할 수 있고, 더 나아가 척추 정렬이 무너지면서 척추측만증으로까지 악화될 가능성도 있습니다.

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척추측만증은 허리 통증을 반복적으로 유발할 수 있으며, 자세 불균형과 내장기능 저하 등 2차적인 문제를 초래할 수 있어 조기 대응이 중요합니다.

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이러한 척추측만과 함께 부담이 가중되어 발생할 수 있는 허리디스크는 추간판 내 수핵이 탈출하면서 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환입니다. 이를 방치할 경우 척추 뼈에 균열이 생기고 극심한 통증과 하체 방사통, 엉치 통증으로까지 이어질 수 있어 조기 진단과 한방치료가 중요합니다.

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똑바로 누운 상태에서 무릎을 편 채 다리를 들어 올릴 때 통증이 발생하거나 각도가 비정상적으로 낮다면 허리디스크를 의심해볼 수 있습니다. 디스크 대표적인 증상으로는 허리의 뻐근함, 엉덩이부터 발끝까지 이어지는 방사통, 다리 저림, 감각 저하 및 근력 약화 등이 있습니다.

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개인차가 있기 때문에 불편함이 지속된다면 검사를 통해 확인해보는 것이 바람직합니다. 척추에 가중되는 부담으로 발생하는 허리통증을 줄이고 초기 디스크 회복을 위해 추나요법, 한약, 약침, 부항, 뜸 등의 복합적인 한방치료를 진행합니다.

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추나요법은 의료진이 손과 신체, 소도구 등을 활용해 환자분 틀어진 신체를 밀고당기는 자극으로 신체정렬을 바르게 하고 척추의 부담을 줄여줍니다. 그리고 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하여 통증을 완화하는 한방치료입니다. 이러한 추나요법은 허리통증 원인과 함께 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분을 자극해야 하므로 의료진의 정밀한 기술이 요구됩니다.

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체외충격파 치료는 고강도 에너지를 병변 부위에 직접 전달해 신경 자극을 조절하고, 새로운 혈관 생성을 유도하여 조직 회복을 촉진합니다. 이러한 체외충격파는 보통 주2~5회 정도 진행하지만 개인차가 있으며 디스크 외에도 석회화건염, 족저근막염, 인대 손상 등 다양한 근골격계 질환에 폭넓게 활용됩니다.

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체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 손상된 디스크 회복을 돕습니다. 그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진을 돕습니다. 이는 인증된 약재를 이용해 제조하며, 허리통증 원인과 디스크 증상에 따라 복용횟수와 기간이 달라집니다.

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침은 혈자리를 자극해 척추의 부담을 줄이고, 혈류순환을 촉진해 통증을 완화합니다. 그리고 한약성분에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 디스크 손상으로 인한 염증과 통증을 줄여줍니다.

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주입되는 약물에 따라 여러 방법이 있으며 개인 체질과 알레르기 반응을 고려해 진행합니다. 다량의 쑥을 활용한 뜸 치료와 온열치료는 따뜻한 기운으로 과한 긴장과 통증. 염증을 줄여주며 디스크 회복을 돕습니다. 그리고 부항은 어혈을 제거하여 통증을 완화합니다.

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외에도 다양한 한방치료는 디스크 증상과 체질, 건강상태 등에 따라 다르게 적용되므로 검진 후 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 디스크는 치료도 중요하지만, 평소 관리가 무엇보다 중요합니다. 치료하고 나서도 평소 자세가 나쁘면 금방 다시 재발할 수 있기 때문입니다.

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바른 자세 유지, 규칙적인 허리 근육 강화 운동, 적절한 체중 유지, 무거운 물건을 무릎으로 드는 습관, 그리고 장시간 앉아 있을 때 주기적으로 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 무엇보다 초기에 적극적으로 대응하며 보다 원활한 회복을 기대할 수 있습니다.