수원시추나요법한의원 목 주변 근육의 과한 긴장으로 발생하는 문제

 

 

 

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수원시추나요법한의원 목 주변 근육의 과한 긴장으로 발생하는 문제
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장시간 컴퓨터, 스마트폰 사용이 지속되면 거북목이나 일자목 증후군으로 이어질 수 있습니다. 그리고 증상이 악화할 경우 경추 추간판 손상으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. 정상 경추는 머리 무게를 분산하는 C자 곡선을 이루지만, 잘못된 자세가 반복되면 이 곡선이 소실되며 경추에 가해지는 하중이 증가합니다.

머리가 1cm 앞으로 이동할 때 목에는 2~3kg의 추가 하중이 실린다고 합니다. 이에 따라 목 주변 근육 긴장, 인대 신장, 추간판 압박 등이 발생해 통증이 유발되며, 장기간 지속되면 경추 추간판탈출증과 신경 압박에 따른 팔 저림이나 두통 등이 나타날 수 있습니다.

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경추에 부담이 가중되고 형태가 변행되면 초기에는 뻐근함이나 가벼운 통증이 나타납니다. 시간이 지나도 나아지지 않고, 통증이 목과 어깨뿐 아니라 팔과 손까지 이어지거나 두통과 어지럼증이 자주 동반된다면 단순 근육통이 아니라 북목증후군을 의심해볼 수 있습니다.

그리고 목을 움직일 때마다 뻣뻣하거나 찌릿한 통증이 느껴지기도 하고, 심한 경우에는 밤에 숙면을 취하기 어렵고 집중력까지 떨어지게되므로 초기 대응이 필요합니다.

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목디스크는 추간판이 돌출되어 주변 신경을 자극하거나 압박하는 질환입니다. 단순한 통증뿐 아니라 손이나 팔의 저림, 감각 저하, 심한 경우 운동 기능 저하까지 초래할 수 있습니다. 이러한 거북목이나 목 디스크 초기인 경우에는 비수술적인 한방치료의 도움을 받아볼 수 있습니다.

증상이 심해져 마비되면 수술해야 하면서 환자분의 부담이 가중될 수 있습니다. 그래서 되도록 초기에 적극적으로 대응하며 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다. 추나요법은 담당 의료진이 손과 신체, 소도구 등을 활용해 밀고 당기는 자극으로 경추 정렬을 바로잡고 통증과 저림증상 등을 개선하는 방법입니다.

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문제되는 곳을 정확하게 찾아 적당히 자극해야 하는 만큼 의료진의 정밀한 기술이 요구됩니다. 그래서 같은 방법이라도 회복되는 결과가 다르게 나타날 수 있기 때문에 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다.

추나요법은 치료 목적과 방법, 환자분 증상에 따라 단순추나, 복잡추나, 특수추나로 구분되어 적용합니다. 이와 함께 많이 활용되는 체외충격파치료는 신생혈관을 형성하고 경추 불균형으로 손상된 신체조직의 재생을 도와 통증을 완화합니다. 그리고 과한 긴장을 완화하며 디스로 인한 신경의 압박을 풀어주는 방법입니다.

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근육, 힘줄, 인대, 연골 등 다양한 곳에 활용되며 시술 시간은 20분 내외입니다. 일주일 간격으로 2~5회 정도 진행하지만 경추 불균형 원인과 동반되는 문제, 개인상태에 따라 치료 횟수와 강도를 조정할 수 있습니다. 체질에 맞는 약재를 활용해 한약처방이 가능합니다.

어혈을 제거하고 혈류순환을 촉진해 염증과 통증을 줄이며 신체 회복을 돕는 한약은 경추 정렬이 무너져 발생하는 문제와 개인 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 그리고 쑥을 활용한 뜸이나 온열치료는 따뜻한 기운으로 과한 긴장을 줄이며 통증을 완화합니다.

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침 치료를 통해 경혈을 자극하면 혈류순환을 촉진하며 경추변형으로 발생하는 통증을 완화합니다. 약침치료는 한약과 생약성분의 약물을 주입하는 방법으로 경추 불균형으로 손상된 조직의 재생을 돕고 통증과 염증을 완화합니다. 이는 약물 성분에 따라 봉침 등 다양한 방법이 있으며 주요 성분에 따른 알레르기 반응을 확인하여 적용합니다.

외에도 다양한 한방치료는 거북목이나 목 디스크 원인과 증상 등에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 경추변형으로 인한 증상을 치료하지 않고 방치하면 이후 건강과 일상에 많은 영향을 미칠 수 있어 주의해야 합니다.