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영통구공휴일진료한의원 계단을 오르내릴 때 찌릿한 느낌

광교리본한의원 소식 2026. 3. 31. 14:10

 

 

영통구공휴일진료한의원 계단을 오르내릴 때 찌릿한 느낌

 

 


나이가 들면 평소 아무렇지 않던 무릎에서 서서히 통증이 나타날 수 있습니다. 계단을 오르내릴 때 찌릿한 느낌이 들고 아침에 일어날 때 무릎이 뻣뻣하게 느껴지기도 합니다. 이 경우 파스를 붙이거나 찜질을 하면서 며칠 쉬면 무릎 통증이 괜찮아지기도 합니다.



그런데 이후 퇴행성 관절염으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. 퇴행성 관절염은 무릎 관절의 연골이 점차 손상되고 닳아 없어지는 질환입니다. 연골은 뼈와 뼈 사이에 위치한 가운데 충격을 흡수하는 쿠션 역할을 합니다.




이러한 연골이 마모되면 관절에 염증이 생기고 통증 및 기능 저하가 나타납니다. 이를 치료하지 않고 방치하여 증상이 심해진 경우 일상적인 걷기와 동작조차 힘들어지기 때문에 초기에 적극적으로 대응하여 관리하고, 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다.



단순히 노화로 인한 무릎 통증은 근력 감소와 인대 탄성 저하로 인해 나타납니다. 그래서 오래 걸으면 묵직하고 뻐근하지만 일정 시간 쉬면 비교적 빠르게 호전된다는 특증이 있습니다. 그런데 퇴행성 관절염은 구조적 손상이 진행되기 때문에 찌릿하고 쑤시는 통증, 타는 듯한 느낌, 아침에 30분 이상 지속되는 뻣뻣함이 지속적으로 나타납니다.




오래 앉았다 일어날 때 첫 발이 아프거나 계단을 내려갈 때 통증이 심해진다면 초기 관절염을 의심해보고 검사받아보는 것이 바람직합니다. 한방치료와 함께 개인적인 관리가 이뤄진다면 보다 원활한 회복과 함께 재발 및 악화예방을 기대할 수 있습니다.



일단 체중 관리가 중요합니다. 체중이 1kg 증가할 경우 무릎에는 그 이상의 하중이 실리기 때문에 무릎에 부담이 적은 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 단 쪼그려 앉기, 양반다리, 무릎 꿇기, 장시간 운전과 같은 자세는 피하는 것이 바람직합니다. 그리고 허벅지와 엉덩이 근력을 강화하는 운동은 무릎에 가해지는 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.




관절염으로 인한 통증을 완화하고 원활한 회복을 위해 추나요법, 한약, 침과 약침, 부항, 뜸 등의 한방치료를 진행합니다. 신체 균형이 무너지거나 자세가 틀어져 관절에 부담이 가중되는 경우에는 추나요법을 적용해볼 수 있습니다. 담당 의료진이 손과 신체, 소도구 등을 활용해 환자분 틀어진 신체를 밀고당기는 자극으로



신체정렬을 바르게 하고 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하면서 관절염으로 인한 염증과 통증을 완화하는데 도움되는 한방치료입니다. 손상된 관절과 주변조직의 재생을 돕고 부담을 줄여주는 추나요법은 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다.




개인 체질과 증상에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 관절주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 완화합니다. 그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진 및 관절염 회복을 도와줍니다.



본원에서 처방드리는 한약은 인증받은 최상품 약재를 사용하고 환자분 건강상태와 관절염 원인과 증상 등에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 침 치료를 통해 혈자리를 자극하면 관절 주변의 부기와 염증을 줄이는데 도움이 됩니다.




순수한 한약성분에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 관절주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 완화하면서 관절염 회복을 유도합니다. 사용 약물에 따라 여러 방법이 있으며 개인 체질과 주요 성분에 따른 알레르기 반응을 고려해 진행합니다.



다량의 쑥을 활용한 뜸과 온열 치료는 따뜻한 기운으로 관절주변 통증과 염증을 완화합니다. 그리고 부항은 음압방식으로 어혈을 제거해 부기와 통증을 줄이고 관절염 증상 개선을 돕는 한방치료입니다. 외에도 다양한 한방치료는 환자분 체질과 건강상태, 관절염 증상과 원인에 따라 다르게 적용됩니다.