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광교신도시일요일한의원 어깨통증은 쉽게 나아지지 않아
뚜렷한 원인없이 반복적으로 어깨통증이 나타난다면 어깨질환을 의심해볼 수 있습니다. 어깨통증으로 발생하는 질환으로는 목디스크, 오십견, 회전근개증후군 등이 있습니다. 어깨에 전기가 통하듯 저릿한 느낌이나 감각이 둔해진 증상이 있다면 목디스크를 의심해 볼 수 있습니다.
완충역할을 하는 디스크가 돌출되어 주변 신경을 압박하며 통증을 유발하는 질환을 목 디스크라고 합니다. 디스크의 주요 증상은 목과 목 주변의 어깨에 감각이상, 만질 때 저릿저릿한 느낌, 팔에 마비증상이 있습니다. 어깨 뿐만 아니라 목, 날개뼈, 팔이 저린증상이 동반 될수 있으며 자고 일어나면 목과 날개뼈 통증이 더 심해지기도 합니다.
또 다른 어깨통증 원인 중 오십견이 있습니다. 어깨관절은 관절낭이 감싸고 있는데 이 관절낭이 노화등으로 굳어가면서 오십견이 발생합니다. 50대에서 발병률이 가장 높아 오십견이라 하지만 요즘에는 나이에 상관없이 발병하는 경우도 많습니다. 노화 뿐 아니라 격한 운동이나 어깨 사용이 많은 경우 어깨 주변 관절의 퇴행성 변화로 인해 어깨 회전근이 마모되고 손상되어 발생합니다.
주요 증상은 팔을 들거나 뒤로 젖힐 때 관절 움직임에 제한이 생기고 극심한 어깨 통증이 나타나는 것입니다. 그리고 회전근개질환은 어깨 회전 근육에 석회가 쌓이거나, 염증 또는 파열로 인해 발생하는 질환입니다.
팔을 들거나 돌리기가 불편하고 통증이 심하며 오래 지속되는 특징이 있습니다. 이렇게 다양한 원인으로 발생하는 어깨 통증은 시간이 갈수록 심해지고 이후 건강과 일상에 많은 영향을 미칠 수 있어 초기에 적극적으로 대응하는 것이 바람직합니다. 어깨통증을 완화하고 기능회복을 위해 추나요법, 침, 약침, 한약, 뜸, 부항 등 한방치료의 도움을 받아볼 수 있습니다.
침은 혈자리를 자극해 기혈순환을 촉진하고 어깨 통증 및 염증을 완화하는데 도움이 됩니다. 그리고 관절낭과 주변 근육, 인대, 신경 등 손상된 주변조직의 재생을 통해 어깨기능 회복을 돕습니다.
그리고 한약재과 생약성분에서 추출한 약물을 직접 주입하는 약침치료는 항염증 작용, 진통 작용 및 신경 재생을 통해 다양한 어깨질환 회복을 돕습니다. 사용하는 약물에 따라 봉침 등 다양한 방법이 있으며 개인 체질과 주요 성분 알레르기 반응을 고려해 적용합니다. 체질에 맞는 약재를 사용해 제조한 한약은 어깨 주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 완화합니다.
그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진을 기대할 수 있습니다. 한약은 어깨통증 원인과 개인 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다.
체외충격파는 어깨 주변의 신생혈관을 형성하고 조직의 재생을 도와줍니다. 근육, 힘줄, 인대, 연골 등 다양한 조직에 적용할 수 있으며 콜라겐 합성을 증가시켜 조직의 탄력성을 회복합니다. 시술 시간은 10분 정도이며 일주일 간격으로 2~5회 정도 진행하지만 환자분 상태에 따라 달라질 수 있습니다.
쑥을 활용한 뜸 치료와 온열치료는 어깨주변에 따듯한 기운을 전달해 굳은 어깨근육을 풀어주며 혈류순환을 촉진해 통증과 염증을 완화합니다. 외에도 다양한 한방치료는 어깨통증 원인과 증상에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.
어깨는 사용이 많아 문제가 발생하면 쉽게 나아지지 않습니다. 그래서 어깨통증과 불편함을 치료하지 않고 방치하면 만성화되며 이후 기능저하와 함께 또 다른 문제로 이어질 수 있어 초기에 적극적으로 대응하는 것이 중요합니다.
적절한 시기의 한방치료와 함께 재활치료가 같이 이뤄진다면 보다 원활한 회복을 기대할 수 있습니다. 일단 어깨의 사용을 줄이는 것이 좋고, 한쪽으로 누워자는 습관은 개선해야 합니다.
