티스토리 뷰
영통구공휴일진료한의원 관자놀이 주변이나 눈 안쪽이 욱신
머리가 무겁게 짓누르는 듯 아프거나, 특정 부위가 쑤시는 듯한 통증이 반복될 때 단순한 피로가 아닐 수 있습니다. 그 중 편두통은 단순히 하루 이틀 쉬면 나아지는 두통과는 달리, 재발성과 강도가 특징적이라 일상생활 전반에 크고 작은 불편을 주며 건강상 문제로 이어질 수 있어 검사받아보는 것이 바람직합니다.
관자놀이 주변이나 눈 안쪽이 욱신거리고, 통증이 심해질수록 빛과 소리에 예민해지며, 경우에 따라 메스꺼움과 소화 장애까지 겹친다면 편두통을 의심해볼 수 있습니다. 이러한 증상이 심해지면 업무와 공분의 집중도, 대인관계에도 영향을 줄 수 있습니다.
두통은 크게 일차성과 이차성으로 구분할 수 있습니다. 일차성 두통에는 긴장성 두통, 편두통, 군발두통 등이 포함되며, 뇌에 뚜렷한 이상이 발견되지 않더라도 신경계 과민 반응이나 혈관 기능 이상으로 발생할 수 있습니다.
긴장성 두통은 머리 양쪽이 조여 드는 듯한 통증이 특징입니다. 과한 스트레스나 잘못된 자세에서 나타날 수 있습니다. 편두통은 맥박이 뛰는 듯한 통증이 주로 머리 한쪽에서 나타나며, 빛과 소리에 예민해지고 구역감이 동반되는 경우가 많습니다.
군발두통은 한쪽 눈 주위에 극심한 통증이 반복되는 상태입니다. 통증의 강도가 매우 높아 고민하는 분들이 많습니다. 이러한 편두통의 원인 중 어혈은 흐르지 못하고 정체되어 있는 혈액 덩어리입니다. 뇌로가는 원활한 혈류순환을 방해하고 신경을 자극해 편두통을 유발합니다.
그리고 이후 건강에 많은 영향을 미칠 수 있어 한방치료를 통해 제거하는 것이 바람직합니다. 침 치료는 뇌압을 안정시키고 경락의 흐름을 원활하게 하는데 도움이 되며, 약침은 한약재 성분을 특정 혈자리에 주입해 혈류를 자극하고 통증 반응을 완화하는 방법입니다.
주요 성분에 따라 여러 방법이 있으며 개인 체질과 약물에 대한 알레르기 반응을 확인하여 적용합니다. 그리고 추나요법은 의료진이 손과 신체 소도구 등을 이용해 밀고 당기는 자극으로 목과 어깨 근육의 긴장을 풀어주어, 근육 긴장으로 악화된 편두통 증상을 완화하는 방법입니다.
추나요법은 문제가 되는 정확한 부위에 적당한 강도의 자극이 가해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다. 그러므로 진행하는 의료진에 따라 회복되는 결과가 다를 수 있기 때문에 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것이 바람직합니다.
다량의 쑥을 활용한 뜸이나 온열치료는 따뜻한 기운으로 과한 긴장을 줄이고 뇌로 가는 혈류순환을 촉진해 편두통 완화를 돕습니다. 외에도 다양한 한방치료는 편두통 원인과 동반되는 증상 증에 따라 다르게 적용되므로 검사 후 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.
편두통은 단순히 머리만의 문제가 아닙니다. 신체 전반의 불균형이 원인이 될 수 있는 만큼, 생활습관과 건강까지 고려한 통합적인 한방치료와 관리가 필요합니다. 그리고 불규칙한 수면, 카페인 과다 섭취, 장시간 전자기기 사용, 음주와 같은 습관은 편두통을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 바람직합니하다.
가벼운 스트레칭을 틈틈히 하며 규칙적인 운동으로 혈액순환을 돕는 것도 편두통 완화에 좋은 방법입니다. 그리고 편두통은 재발하는 경우가 많기 때문에 꾸준한 한방치료와 함께 개인적인 관리가 중요합니다. 편두통은 다양한 원인으로 재발하기 스트레스나 수면부족, 피로, 잦은 소음 노출 등에 신경써야 합니다.
그리고 원인에 따라 이후 건강에 많은 영향을 미칠 수 있어 초기에 적극적으로 검사받고 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다. 원인모를 편두통과 메스꺼움 등의 증상이 반복되고 진통제를 먹어도 나아지지 않는다면 검사받아봐야 합니다.
