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광교야간진료한의원 기력이 약해진 상태에서 무리하거나 찬 기운에 노출을
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출산한 산모분은 임신 전의 몸으로 돌아가기 위해 산욕기라는 기간을 보내게 됩니다. 이 시기는 출산 후 평생 건강을 좌우할 수 있을 만큼 중요합니다. 그래서 보다 원활한 회복을 위해 관리하는 것이 중요합니다. 산후조리가 제대로 되지 않았을 경우 산후풍과 산후비만, 우울증 등으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다.
산후풍이란 산후 기력이 약해진 상태에서 무리하거나 찬 기운에 노출되어 생기는 모든 증상을 말합니다. 허리와 골반, 무릎 등 신체와 관절의 통증이 나타나기도 하며 시림, 저림 증상이 나타납니다. 그리고 열이 나기도 하며 식은땀이 나거나, 가슴이 답답하고 소화가 잘 안 되는 증상을 동반하기도 합니다.
그리고 또 다른 후유증 중 산후비만은 출산 후 6개월이 지나도 원래의 체중으로 돌아오지 않는 상태를 말합니다. 임신과 출산의 과정을 겪으며 필요한 에너지를 미리 축적하면서 살이 찌게 되는데, 보통 출산 후 2개월이 지나면 출산 전 체중으로 돌아오는 것이 정상입니다.
이러한 산후 비만은 심리적 스트레스와 함께 우울증, 여러 대사 질환의 원인이 될 수 있어 적절한 시기에 임신 전 체중을 회복하는 것이 중요합니다. 이와 같은 산후풍과 산후비만, 우울증 예방과 관리를 위해 다양한 한방치료의 도움을 받아볼 수 있습니다.
이와 함께 적절한 스트레칭과 운동, 영양균형이 맞는 식습관, 스트레스 관리 등이 이뤄진다면 보다 원활한 회복을 기대할 수 있습니다. 산후 기력회복과 함께 산후풍, 산후비만, 우울증 예방과 관리를 위해 추나요법, 한약, 침과 약침, 부항, 뜸 등의 한방치료를 진행합니다.
산모분 체질에 맞는 약재로 구성해 조제되는 한약은 임신과 출산으로 소진된 체력과 혈액을 보충해주고 면역력을 강화하여 다양한 질환 노출을 예방할 수 있습니다. 그리고 보다 원활한 기력회복과 함께 건강한 모유 생성에도 도움이 되며 자궁과 난소기능 회복하여 여러 산후풍 증상을 개선합니다.
또한 축적된 불필요한 수분과 습담, 어혈 등의 노폐물을 배출시켜 부종을 개선하고 신진대사를 촉진하고, 호르몬의 정상화를 통해 체중감량을 돕고, 산후비만 예방과 관리에도 도움이 됩니다. 처방드리는 한약은 산모분 건강상태와 산후 나타나는 증상과 체질 등에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다.
침은 경혈을 자극해 혈류순환을 촉진하며 신체 회복을 돕습니다. 또한 생약 및 한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 약해진 관절과 인대를 회복시키며 체내 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진합니다. 주입되는 약물에 따라 봉침 등 여러 방법이 있으며 성분에 따른 알레르기 반응과 체질을 고려해 진행합니다.
출산 후 호르몬의 영향으로 모든 신체의 관절이 느슨해져 약해진 상태입니다. 그래서 작은 충격에도 부담이 커지고 통증의 원인이 됩니다. 이 경우 진행하는 추나요법은 의료진이 손과 소도구 등을 활용해 산모의 신체를 밀고당겨 긴장된 근육과 인대를 풀어주고 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하는 한방치료입니다.
신체정렬을 바로잡아 불필요한 긴장을 줄이고 관절의 부담을 줄여 통증을 완화하며, 보다 원활한 기력 회복을 돕습니다. 이러한 추나요법은 문제가 되는 정확한 부분을 적당히 자극해야 하므로 경험과 노하우가 많은 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다.
쑥을 활용한 뜸과 온열치료는 체내 따뜻한 기운을 전달해 과한 긴장과 통증을 줄이고 신체회복력을 향상시키며 심신의 안정을 돕습니다. 외에도 다양한 한방치료는 출산 후 나타나는 증상 및 문제와 건강상태에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.
출산 후 관리에 따라 이루 건강과 일상, 육아에도 많은 영향을 미칠 수 있는 만큼 적절한 시기의 적극적인 대응과 한방치료가 필요합니다.
