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영통야간한의원 정중신경의 통로인 손목터널이 두꺼워지거나 좁아져
날씨가 추워지면 수근관 내 구조물, 주변 연부조직들의 위축이 발생할 수 있으며 혈액순환 또한 원활하지 않아 손목터널증후군 증상이 심해질 수 있습니다. 활동량 또한 감소하기 때문에 근력이 저하되면서 문제가 악화될 수 있으므로 적절한 관리와 함께 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다.
손목터널증후군은 손의 감각과 움직임을 돕는 정중신경의 통로인 손목터널이 두꺼워지거나 좁아져 나타나는 근골격계 질환입니다. 손목 사용이 많고 인해 주변 근육이 뭉치거나 인대에 염증이 생겨 발생합니다.
주요 증상은 엄지와 요측 손가락이 밤마다 아프고 감각이 무뎌지며 저린 증상입니다. 손목의 굴곡 혹은 신전 자세를 오래 유지하여도 감각 이상이 나타날 수 있으며 가장 전형적인 증상은 엄지, 검지, 중지 등 저림 증상입니다. 시간이 지나면 엄지근육의 쇠약 및 위축이 나타날 수 있어 초기 대응이 중요합니다.
손목터널증후군이 발생하면 손목 사용을 자제하고 충분한 휴식을 통해 자연스럽게 나아질 수 있지만 재발하는 경우가 많고 팔과 어깨 등으로 문제가 이어질 수 있어 초기에 한방치료의 도움을 받는 것이 좋습니다.
손목터널증후군이 여성에게 더 많이 발생하는 이유는 폐경기 이후 뼈와 연골이 약해지기 때문입니다. 그리고 손목을 자주 사용하는 직업군이나 손 사용이 많은 기구를다루는 경우 발병률이 높아집니다. 초기 한방치료와 함께 꾸준한 관리가 이뤄지면 보다 원활한 회복과 재발 예방에 큰 도움이 됩니다.
손목터널증후군 증상 완화와 손목 기능 회복을 위해 추나요법, 한약, 침과 약침, 부항, 뜸 등의 한방치료를 진행합니다. 손목과 연결된 신체 정렬이 틀어져 문제가 되는 경우에는 추나요법을 적용합니다. 담당 의료진이 손이나 신체, 소도구 등을 활용해 환자분의 신체를 밀고 당기는 자극으로 정렬을 바르게 하며 어긋난 손목 관절, 근육과 인대의 위치를 바로잡아 줍니다.
이로 인해 수근관 주변의 압력을 줄여 통증과 신경자극을 줄여줍니다. 또한 손목주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 완화하고 기능회복을 돕습니다. 이러한 추나요법은 손목터널증후군 원인과 증상을 고려해 문제되는 정확한 부분에 적당한 자극이 가해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다.
그러므로 경험과 노하우가 많은 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다. 체외충격파 치료는 손목 부위에 고에너지 음파를 가해 주변 혈관 재형성을 돕고, 힘줄과 주변 조직을 활성화하여 통증을 감소시키는 치료방법입니다. 그리고 혈액 순환을 촉진하고 염증 및 통증 완화를 통해 기능 회복을 돕습니다.
손목과 함께 척추, 관절, 근육, 인대 등 통증이 나타나는 모든 부위에 적용할 수 있으며, 치료 시간은 10~20분으로 짧은 편입니다. 개인 체질에 맞는 약재로 구성되 조제되는 한약은 손목주변 손상된 근육과 인대를 재생시키며 통증과 염증을 완화하고 기능회복을 돕습니다.
처방드리는 한약은 인증받은 한약재를 사용해 직접 제조하며 손목터널증후군 원인과 증상에 따라 복용횟수와 기간이 결정됩니다. 침 치료를 통해 경혈을 자극하면 신경자극을 줄여 통증 및 염증 완화에 도움이 됩니다.
한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침은 염증과 통증을 완화하고 손상된 손목주변 근육과 인대의 재생을 돕습니다. 이러한 약침치료는 주입되는 약물에 따라 봉침 등 다양한 방법이 있으며 주요 성분에 대한 알레르기 반응을 고려해 진행합니다.
다량의 쑥을 활용한 뜸과 온열 치료는 따뜻한 기운을 전달해 과한 긴장과 통증을 줄여 기능 회복을 돕습니다. 외에도 다양한 한방치료는 손목터널증후군 원인과 증상, 건강상태 등에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 한방치료 후 손목사용이 많다면 보호대를 착용하는 것이 좋고 틈틈히 스트레칭 해주는 것이 좋습니다.
