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광교신도시일요일한의원 손목의 반복된 사용으로 정중신경이 자극
손 저림을 유발하는 가장 흔한 질환은 손목터널증후군으로 잘 알려져 있는 수근관 증후군입니다. 손목의 반복된 사용으로 팔에서 손으로 가는 신경인 정중신경이 손목의 인대에 눌려 발생합니다. 일반적으로 손바닥에서 엄지, 검지, 중지와 약지 절반에 걸쳐 나타나며 초기에는 손가락이 저리거나 감각이 무뎌지기도 합니다.
증상이 더 심해지면 통증이 생기고 물건을 잡거나 주먹을 쥐기조차 힘들 정도가 될 수 있습니다. 주부나 컴퓨터 키보드나 마우스 사용을 반복적으로 하는 청소년이나 직장인 분들에서 많이 발생합니다.
그리고 여성분들 손목터널이 남성보다 좁고 근력이 부족해 여성환자 비율이 높은 편입니다. 손목터널증후군 때문에 저림증상이나 통증이 반복되는대도 치료하지 않고 방치하면 증상이 심해지고 감각이 저하와 함께 엄지손가락의 근육 위축으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다.
그러므로 손목통증이나 저림증상이 반복된다면 검사받고 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다. 손목터널증후군 회복을 위해 추나요법, 한약, 침과 약침, 부항, 뜸 등의 한방치료를 진행합니다. 이와 함께 보호대 착용, 재활운동 등이 병행된다면 보다 원활한 회복을 기대할 수 있습니다.
특히 추워진 날씨로 인해 근육과 혈관 등이 더욱 수축되어, 혈액순환이 원활하게 이뤄지지 않아 손과 발이 차가워지고 이때 더욱 손목터널증후군 증상이 악화될 수 있어 주의가 필요합니다. 손과 연결된 신체 정렬이 틀어져 부담이 가중되는 경우에는 추나요법을 적용합니다.
담당 의료진이 손이나 신체, 소도구 등을 활용해 환자분의 신체를 밀고 당기는 자극으로 정렬을 바르게 하는 추나요법은 어긋난 손목 관절, 근육과 인대의 위치를 바로잡고 수근관 주변의 압력을 낮춰 신경의 자극을 줄여주며 원활한 회복을 돕습니다.
또한 손목주변 염증과 통증을 완화하고 기능회복에 도움되는 추나요법은 문제가 있는 정확한 부분에 적당한 자극이 가해져야 하므로 의료진의 정밀한 기술과 해부학적 지식이 요구됩니다. 그러므로 진행하는 의료진에 따라 회복되는 결과가 다를 수 있어 경험과 노하우가 많은 의료진을 통해 진행하는 것이 좋습니다.
개인 체질에 맞는 약재로 조제되는 한약을 복용하면 보다 빠른 회복에 도움이 됩니다. 어혈을 제거하고 손목주변 손상된 근육과 인대를 재생시키며 신경의 자극을 줄여 저림증상이나 통증을 완화합니다. 또 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진을 기대할 수 있습니다.
이러한 한약은 손목터널증후군 원인과 증상, 건강상태에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 침 치료는 혈자리를 자극해 손목 신경자극과 통증을 줄여줍니다. 순수 한약성븐에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 염증을 빠르게 제거하고 손상된 근육과 인대의 재생을 돕습니다.
이러한 약침치려는 사용되는 약물에 따라 봉침 등 다양한 방법이 있으며 알레르기 반응을 고려해 적용합니다. 쑥을 활용한 뜸이나 온열치료는 따뜻한 기운으로 손목과 팔의 과한긴장과 통증을 줄여 손목터널증후군 증상 개선을 돕습니다.
체외충격파치료는 손목주변의 신생혈관을 형성하고 손상된 조직의 재생을 도와줍니다. 그리고 과한 긴장과 신경자극을 완화하여 신경의 압박을 풀어주기도 합니다. 손목뿐 아니라 근육, 힘줄, 인대, 연골 등 다양한 곳에 활용될 수 있으며 특히 콜라겐 합성을 증가시켜 원활한 신체회복을 돕습니다.
시술 시간은 20내외 이며 주에 2~5회 정도 진행합니다. 단 손목터널증후군 원인과 진행정도, 개인상태에 따라 치료 횟수와 강도를 조정할 수 있습니다. 외에도 다양한 한방치료는 손목터널증후군 원인과 증상에 따라 다르게 적용되므로 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.
