영통구 근막동통증후군 통증 참지말고 대처해야 근막동통증후군은 일상 생활에서 자주 겪는 통증 질환 중 하나로, 흔히 "담이 결렸다"거나 "근육이 뭉쳤다"고 표현되는 상태입니다. 주로 과도한 신체 활동이나 장시간 같은 자세로 앉아 있는 등의 일상적인 스트레스가 근육에 축적되면서 발생합니다. 근육은 지속적으로 긴장 상태에 놓이게 되고, 이로 인해 근육 내 구조적 이상이 생기면서 통증이 유발됩니다. 초기에는 일시적인 불편함으로 끝날 수 있지만, 이를 방치하고 관리하지 않으면 만성화되어 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있습니다. 근막동통증후군은 근육을 둘러싸고 있는 얇은 막인 근막에 문제가 발생하면서 통증 유발점이 형성됩니다. 이 통증은 특정 부위를 누르거나 움직일 때 심해지며, 연관통이라 하여 다른 부위로 통증..
원천동 거북목치료 뻣뻣한 경추 방치하지말고 현대인들에게 가장 흔한 문제 중 하나는 바로 목 건강, 특히 경추에 관한 문제입니다. 그 중에서 대표적인 증상은 거북목 또는 일자목입니다. 이는 미용적인 문제가 아니라, 일상생활에서의 불편함과 다양한 통증을 유발하는 주요 원인으로 꼽힙니다. 경추 건강을 제대로 관리하고,원천동 거북목치료 받는 것이 건강한 삶을 유지하는 데 매우 중요합니다. 정상적인 목 뼈는 C자 형태로 곡선이 있습니다. 이 곡선은 머리의 무게를 효율적으로 분산시키고, 목과 어깨에 가해지는 압력을 흡수하는 역할을 합니다. 그러나 이 곡선이 비틀어지게 되면, 충격 흡수 능력이 떨어지고 목과 어깨에 지속적인 긴장과 통증을 초래할 수 있습니다. 거북목 또는 일자목은 주로 잘못된 자세에서 비롯되..
원천동일요일한의원 교통사고 부상과 후유증 대처하게 교통사고는 예기치 않게 발생하는 충격적인 사건으로, 사고 직후뿐만 아니라 그로 인한 신체적, 정신적 후유증도 오래도록 영향을 미칠 수 있습니다. 많은 사람들은 사고 후 별다른 외상이 없으면 큰 문제 없다고 생각하는 경향이 있지만, 사고 당시에 몸 안에서 발생하는 미세한 손상이나 충격은 시간이 지나면서 서서히 드러날 수 있습니다. 사고 후에 분비된 아드레날린은 일시적으로 통증을 가리지만, 시간이 지나면서 실제로는 목, 어깨, 허리, 골반 등 주요 부위에 통증이나 불편함을 초래할 수 있습니다. 사고 후 나타나는 대표적인 증상은 근육통, 관절의 뻣뻣함, 손발 저림 등이 있으며, 이들은 충격으로 인해 신체의 근육이나 인대, 관절에 미세한 손상이 가해졌기 때..

