'내 가족을 치료하듯이 ^ ^

광교한방다이어트 개인 체질에 맞춘 린다이어트 ​ 🌿 광교리본한의원 ‘린다이어트’로 균형 있는 몸 만들기! 기온이 오르면서 야외 활동이 많아지고, 자연스럽게 체형 관리와 다이어트에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 하지만 단기적인 감량에만 집중한 나머지 건강을 해치는 사례도 적지 않습니다. 광교리본한의원에서는 이런 문제를 예방하고자, 개인의 체질과 생활 패턴을 바탕으로 한 광교한방다이어트 ‘린다이어트’를 운영하고 있습니다. ​ ✅ 건강을 되찾는 다이어트, 광교에서 시작하세요 일시적으로 체중을 줄이는 데에만 초점을 맞춘 기존 방식은 쉽게 요요 현상을 유발하고 체력을 떨어뜨릴 수 있습니다. 린다이어트는 단순 감량이 아닌 전반적인 신체 균형 회복에 중점을 둡니다. 체형 교정, 식습관 개선, 기초대사 활성화, ..

광교주말한의원 교통사고 후유증 장기화되지 않도록 ​ 교통사고는 예상하지 못한 순간에 삶의 흐름을 뒤흔들 수 있는 사건입니다. 사고가 일어난 직후에는 큰 외상이 없어 보일 수 있지만, 실제로는 인체 내부에 다양한 문제들이 서서히 나타날 수 있습니다. 순간적인 충격으로 근육이나 관절, 인대, 신경 등이 미세하게 손상되며, 시간이 지나면서 통증이나 기능 저하로 이어질 수 있습니다. 무엇보다 사고 직후 분비되는 스트레스 호르몬이 통증을 일시적으로 억제하기 때문에, 몸 상태를 과소평가하게 되는 경우가 많습니다. ​ 사고 이후 시간이 조금 흐르면 목 주변이 뻣뻣해지거나 허리나 어깨에 땡기는 느낌이 들기 시작합니다. 움직일 때마다 통증이 느껴지거나, 자세를 오래 유지하기 어렵다는 분들도 계십니다. 또한 손발 저림, ..

수원시일요일한의원 손목 사용이 많아 통증이 반복된다면 장시간 PC나 스마트폰을 사용하다보면 손목에 통증이 느껴질 수 있습니다. 이때 손목통증의 재발이 잦거나 통증이 극심한 편이라면 손목터널증후군을 의심해볼 수 있습니다. 손목터널증후군은 손목에 발생하는 질환으로 한 번 나타나면 쉽게 재발할 수 있고, 질환을 오래 방치할 경우 완치까지 긴 시간이 소요됩니다. ​손목터널증후군은 손목 앞쪽의 피부조직 아래를 지나가는 수근관이 좁아지거나 압박을 받으면서 통증을 유발하는 질환입니다. 수근관은 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성되어 있는 작은 통로입니다. ​ ​9개의 힘줄과 하나의 신경이 수근관을 통해 손 쪽으로 지나갑니다. 이 부분에 문제가 발생하여 생긴 손목터널증후군의 주요 원인은 손목의 과도한 사용입..