원천동 어린이한약한의원 건강과 성장 두 마리 토끼를 성장이라는 과정은 뼈의 길이 변화뿐 아니라 체력의 유지, 면역 상태, 감정의 안정, 집중력, 수면의 질 등 다양한 요소가 함께 작용하며 서서히 이루어집니다. 이 요소들이 균형을 이루지 못하면 성장 흐름 역시 흔들리기 쉽습니다. 특히 성장기에는 생활 습관의 작은 차이도 몸에 큰 영향을 미치는데, 잠자는 시간이 일정하지 않거나 식사 리듬이 흐트러지면 호르몬 분비와 에너지 사용에 변화가 생겨 성장 환경이 불안정해질 수 있습니다. 최근에는 학업 부담, 야외 활동 감소, 편중된 식사, 가공식품 섭취 증가, 스마트기기 사용으로 인한 수면 부족이 겹치면서 아이들이 성장에 필요한 에너지를 충분히 채우지 못하는 경우도 많습니다. 여기에 소화력이 약하거나 감염성 ..
수원시야간진료한의원 무릎을 굽힐 때 통증이 발생한다면 반월상연골판손상은 무릎 관절 내부에서 체중을 분산시키는 역할을 하는 부분입니다. 그런데 여러 원인으로 압박을 받게 되면서 문제가 생기면 무릎을 굽힐 때 시큰한 통증이 발생하며 무릎 주변이 붓거나 무거운 느낌이 동반되기도 합니다. 이 같은 통증은 잠시 휴식을 취하면 사라지기 때문에 그냥 넘어가는 분들이 많습니다. 하지만 무릎은 움직임이 많고 체중을 지탱하는 관절인 만큼 상태가 빠르게 악화될 수 있어 주의해야 합니다. 또한 손상 범위가 넓어질수록 퇴행성 변화를 촉진해 무릎 관절염으로도 이어질 수 있어 조기에 적절한 시기에 한방치료를의 도움받는 것이 좋습니다. 퇴행성 무릎 관절염은 관절을 감싸고 있는 연골이 닳고 약해지면서 통증, 부기, 움직..
광교 소아한의원 아이 성장과 건강까지 고루 염두하여 아이의 성장은 키 수치만으로 단순하게 평가할 수 있는 영역이 아닙니다. 키가 자라는 과정 뒤에는 뼈의 발달뿐 아니라 면역 상태, 기본 체력, 감정의 안정, 집중력, 수면의 깊이까지 여러 요소가 복합적으로 작용합니다. 이 요소들이 조화를 이루어야 자연스러운 성장 흐름이 만들어집니다. 특히 성장기에는 생활 패턴의 작은 변화도 호르몬 분비나 에너지 소비에 큰 영향을 줄 수 있어, 잠자는 시간이나 식사 리듬이 조금만 흔들려도 성장 균형이 쉽게 깨질 수 있습니다. 최근 아이들은 학업 부담, 야외 활동 부족, 불규칙한 식사, 가공식품 섭취 증가, 스마트기기 사용으로 인한 수면 감소 등이 겹치며 성장에 필요한 에너지를 충분히 채우기 어려운 환경에 놓여 있는 경우..

