'내 가족을 치료하듯이 ^ ^

광교비만한의원 체중도 감량하고 자신감도 찾으세요 ​ 🌿 광교리본한의원 ‘린다이어트’로 건강하게 라인 잡기! ​ 따뜻한 계절이 성큼 다가오면서, 체중 감량과 체형 개선에 관심을 갖는 분들이 많아지고 있습니다. 하지만 무리한 다이어트는 오히려 건강을 해치거나 요요 현상으로 원래보다 체중이 더 늘어나는 악순환을 겪기도 합니다. 광교리본한의원에서는 이 같은 고민을 덜어드리기 위해, 체질과 생활 습관을 모두 고려한 ‘린다이어트’ 한방 프로그램을 운영하고 있습니다. ​ ​✅ 단순한 감량이 아닌, 몸 전체의 균형을 맞추는 다이어트 많은 분들이 단기적인 체중 감량에 집중하다 보니 몸이 쉽게 지치거나 유지가 어려운 경우를 경험하게 됩니다. ​ 린다이어트는 단순히 숫자를 줄이는 것에 그치지 않고, 개인의 체질과 건강 ..

영통구 요통 이유를 알면 대응도 쉬워집니다​ 허리 통증, 즉 요통은 많은 사람이 겪는 흔한 불편이지만 방심하기엔 안 되는 증상입니다. 허리는 우리 몸의 중심 축으로 척추, 디스크, 근육, 인대, 신경 등이 복잡하게 상호작용하는 구조입니다. 이 중 어느 하나라도 기능이 흐트러진다면 통증으로 바로 반응합니다. 자세의 누적된 부담은 오래 같은 자세로 앉아 있거나, 구부리는 동작을 자주 반복할 때 허리에 스트레스가 모입니다. 허리 근육·인대의 약화: 운동 부족, 장시간 앉아 있는 습관, 운전 등은 코어 근육의 지지력을 떨어뜨리고, 유연성도 줄어들게 합니다. ​ 척추 노화와 퇴행 변화가 된다면 중장년층 이상에서 디스크 변화나 협착이 발생하기 쉽습니다. 넘어지거나 무거운 짐을 잘못 들어 생긴 충격이 원인이 되기도 ..

원천동 알레르기치료 불편한 일상 개선하도록 ​ 계절이 바뀌거나 아침저녁으로 기온차가 심해질 때, 많은 사람들이 콧물과 재채기, 코막힘을 겪습니다. 대부분은 일시적인 감기 증상이라고 여기지만, 이런 증상이 반복되고 특정 환경에서 악화된다면 알레르기 비염을 의심해 볼 수 있습니다. 알레르기 비염은 단순한 감기와는 전혀 다른 질환입니다. 외부에서 유입된 특정 물질에 대해 우리 몸의 면역 체계가 과도하게 반응하면서 발생하는 만성적인 비강 내 염증성 질환입니다. 계절이나 환경에 따라 증상이 반복되고, 장기간 방치할 경우 집중력 저하, 수면 장애, 만성 피로 등을 유발해 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.​ ​ 알레르기 비염은 외부 자극물질(알레르겐)에 대한 면역 반응으로 발생합니다. 대표적인 알레르겐은 다..