'내 가족을 치료하듯이 ^ ^

광교추나요법한의원 장시간 고개를 숙이고 업무를 하게 되면다면 ​ 업무를 하거나 학업을 할 때 한쪽 다리를 꼬거나 고개를 앞으로 쭉 내밀거나, 고개를 푹 숙이는 등의 올바르지 못한 자세를 유지하게 됩니다. 이러한 자세들은 거북목을 유발하기에 목 건강에도 악영향을 미치므로 주의가 필요합니다. ​ 경추는 원래 C자 모양을 하고 있지만 잘못된 습관들로 인하여 변형될 수 있습니다. 경추가 C자인 것은 외부로부터의 충격과 머리의 하중을 유연하게 견디기 위해서인데 목의 형태가 변하게 될 경우 이러한 충격들을 목이 직접적으로 받게 되어 경추에는 무리가 가중됩니다. 머리가 앞으로 향하는 구부정한 자세가 오래 되면 척추 윗부분이 스트레스를 받게 되고, 목의 뒷부분 근육과 인대가 늘어나면서 통증이나 두통이 나타납니다. ​​..

수원시일요일한의원 호르몬의 불균형으로 나타나는 증상 ​ ​갱년기의 주요 원인은 여성의 난소기능 저하, 여성호르몬 감소가 주된 원인입니다. 폐경이 되어 갱년기가 되면 난소기능이 급격하게 저하되고, 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 감소됩니다. 에스트로겐은 자궁과 유방 뿐만 아니라 뇌, 심장, 혈관, 뼈 등 전신에 걸쳐 우리 몸의 곳곳에 영향을 주며, 에스트로겐이 감소되면 이런 다양한 장기에 영향을 주어 갱년기 증상이 나타나는 것입니다. ​난소기능 저하는 가족력, 흡연, 불규칙한 생활습관, 스트레스, 질병을 치료하거나 고혈압, 당뇨과 같은 만성질환이 있을 때 더 심해질 수 있습니다. 갱년기 증상은 다양하며 개인차가 있습니다. ​ 안면홍조는 피부 진피 내의 혈관 확장 및 수축 기능에 문제가 생겨서 나타나는 현상..

원천동추나요법한의원 잘못된 자세습관으로 관절에 부담이 가중 ​ ​ 무릎 부위의 통증이 반복된다면 단순한 피로나 일시적 불편함으로 넘기기보다 퇴행성관절염을 의심해보고 검사받아보는 것이 바람직합니다. 무릎은 체중을 지탱하고 움직임을 조절하는 데 있어 가장 많은 부담이 실리는 관절입니다. 그래서 시간이 흐르면서 마모가 빠르게 진행되는 것입니다. ​퇴행성관절염은 말 그대로 관절의 퇴화로 인해 연골이 닳고, 관절 주변 구조물에도 손상이 발생하면서 통증과 염증이 동반되는 질환입니다. 관절 연골은 혈관이 없어 자연적으로 재생되지 않기 때문에 손상되면 서서히 기능이 저하되고, 치료 없이 방치할 경우 일상생활이 어려울 정도의 통증이 심해져 주의해야 합니다. ​ ​ 무릎 관절은 걸을 때, 앉았다 일어날 때, 계단을 오..

영통구공휴일진료한의원 더워지는 날씨에 머리가 지끈거리는 원인 ​ ​두통은 누구나 한 번쯤 경험할 정도로 흔한 증상입니다. 그래서 두통이 생겨도 이를 대수롭지 않게 생각하는 분들이 많습니다. 특히 시원한 실내와 무더운 실외를 번갈아 오가는 여름철에는 감기나 냉방병 등으로 인해 두통이 생기게 됩니다. 그러나 두통이 지나치게 오래 지속되거나 수시로 재발한다면 진료받아보는 것이 좋습니다. 편두통이나 군발두통 또는 뇌졸중 같은 심각한 문제일 가능성이 있습니다. 그 중 편두통은 외부의 자극에 뇌가 과민 반응하면서 뇌 혈관이 수축, 이완하며 발생하는 두통을 말합니다. ​ ​ ​편두통은 단순히 머리가 아프다는 느낌에 그치지 않고 마치 머리에서 심장이 뛰는 것 같은 느낌이 들며 심한 통증이 나타나기도 하며, 두통 이..

광교신도시야간한의원 턱을 벌릴때 소리가 나거나 통증 발생 ​ 턱관절 장애는 단순한 턱의 불편함을 넘어 만성적인 통증과 기능 장애를 유발할 수 있어 초기에 적극적인 대응이 중요합니다. 턱관절은 음식을 씹거나 말을 할 때 중요한 역할을 하는 관절로, 올바른 사용 습관이 필요합니다. ​ 턱관절 장애의 주요 원인 중 하나는 턱 근육의 과도한 긴장입니다. 많은 분들이 무의식적으로 턱에 힘을 주거나 이를 악무는 습관을 가지고 있는데, 이는 턱관절과 주변 근육에 지속적인 부담을 주어 장애를 유발하는 것입니다. 따라서 평소 턱 근육에 힘을 빼는 습관을 들이는 것이 중요합니다. ​ ​ 또한, 한쪽으로만 씹거나, 특정한 자세로만 자는 습관, 이갈이 등도 턱관절 건강에 악영향을 미치므로 반드시 개선해야 합니다. 이러한 ..

영통구 구내염한의원 입 안의 불편함 참지말고 ​ 입 안에 작고 아픈 염증이 생기면 음식을 먹거나 말을 할 때 불편함이 커지며 일상생활이 힘들어집니다. 이러한 증상을 유발하는 대표적인 질환이 바로 구내염입니다. 구내염은 입 안의 점막에 염증이 생기는 것으로, 혀, 볼 안쪽, 잇몸, 입천장 등 어느 부위에나 발생할 수 있으며, 염증의 모양과 원인에 따라 다양한 형태로 나타납니다. ​ 구내염은 남녀노소를 불문하고 누구에게나 생길 수 있지만, 특히 면역력이 약해졌을 때 더 잘 나타납니다. 어린이, 수험생, 직장인, 고령층까지 다양한 연령대에서 발생하며, 최근에는 만성 피로와 스트레스에 시달리는 젊은 층에서도 발병 빈도가 높아지고 있습니다. 특히 여성의 경우 폐경기 이후 호르몬 변화로 인해 구강 점막이 약해지면..

원천동 가슴통증치료 역류성 식도염을 의심해봐야 ​ 이유를 알 수 없는 가슴 통증 때문에 고민하고 계시나요? 역류성 식도염의 대표적인 증상 가운데 가슴 통증이 있습니다. 그러므로 올바른 진단을 통해서 원천동 가슴통증치료 받도록 해야합니다. 역류성 식도염은 위산이나 소화액이 식도로 역류하면서 식도 점막에 염증을 일으키는 질환입니다. 위와 식도 사이에는 하부 식도 괄약근 이라는 근육이 있어 음식이 위로 내려간 후 닫혀 위산이 올라오는 것을 막아줍니다. 이 괄약근 기능이 약해지면 위산이 식도로 역류하게 되고, 이로 인해 식도 점막이 손상되면서 다양한 증상이 나타납니다. ​ ​ 역류석 식도염은 가슴 중앙의 타는 듯한 통증, 즉 흉부 작열감을 호소하게 됩니다. 흔히 '가슴이 쓰리다', '속이 타는 듯하다'고 표현..

광교 추나치료 무너진 신체 균형을 되찾도록​ 추나요법은 약물이나 수술에 의존하지 않고 손이나 도구를 활용해 척추와 관절, 근육을 밀고 당겨 균형을 바로잡는 치료법으로, 최근 많은 이들의 관심을 받고 있는 한방 치료 중 하나입니다. 특히 일상 속에서 무의식적으로 반복되는 잘못된 자세, 장시간 앉아서 일하는 습관, 육체적 과로, 스트레스 등으로 인한 근골격계 통증을 자연스럽고 부드럽게 회복시키는 데 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. ​ ​현대인은 하루 대부분을 앉은 자세로 보내며 컴퓨터나 스마트폰 사용 시간이 길어지고 있습니다. 이러한 습관은 점차 목과 어깨, 허리, 골반 등에 부담을 주게 되고, 자세가 무너지면서 신체의 정렬도 틀어지게 됩니다. 이렇게 균형이 깨진 상태는 특정 부위에 과도한 하중을 주어 ..

원천동한의원 교통사고 후유증 주의해서 치료받아야 ​교통사고는 누구에게나 갑작스럽게 일어날 수 있는 사건이며, 아무리 조심스럽게 운전해도 도로 위 여러 변수를 완벽하게 통제하기는 어렵습니다. 사고 직후에는 차량의 손상 정도나 외관상의 문제에만 신경 쓰고 자신의 몸 상태는 간과하는 경우가 많습니다. 하지만 겉으로는 별다른 외상이 없어 보여도 몸속 깊은 곳에는 미세한 손상이 있을 수 있어 시간이 흐르면서 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다. ​ 사고 순간 몸은 강한 충격에 대처하기 위해 아드레날린 등 스트레스 호르몬을 대량 분비해 통증을 일시적으로 억제합니다. 이 때문에 통증을 즉시 느끼지 못할 수 있지만, 시간이 지나면서 목, 허리, 어깨, 골반 등 주요 부위에 미세 손상이 서서히 드러나게 됩니다. ​​ ..

광교한방다이어트 포기하지 않고 건강하게 감량해요 ​ 안녕하세요! 광교리본한의원에서 준비한 ‘건강한 광교한방다이어트 프로그램’을 소개합니다 🌿 ​ 따뜻해지는 계절과 함께 옷차림이 가벼워지면서 자연스럽게 체형과 체중 관리에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 하지만 다이어트를 결심해도 금세 의욕이 떨어지고 중도 포기하는 경우가 많아 어려움을 겪는 분들이 많죠. ​ 이에 광교리본한의원은 효과적이고 지속 가능한 관리를 위해 한의학 원리에 기반한 ‘린다이어트 프로그램’을 운영하고 있습니다. ​ ​ 📌 건강한 감량과 체질 개선을 모두 고려하는 광교한방다이어트 린다이어트 ​ 단순히 식사량을 줄이거나 유행에 따라 다이어트를 하는 것만으로는 원하는 결과를 얻기 어렵습니다. 개인의 체질, 건강 상태, 생활 패턴을 종합적..