'내 가족을 치료하듯이 ^ ^

수원야간진료한의원 수면습관으로 어깨통증이 심해질 수 있어 주의​ 밤에 누운 자세에서는 어깨 관절 간격이 좁아지면서 어깨뼈 윗부분이 힘줄을 더욱 압박하게 됩니다. 여기에 옆으로 눕거나 팔이 꺾이는 수면 자세가 더해지면 이미 손상된 부위에 압력이 집중돼 통증이 악화될 수 있습니다. ​ 어깨통증은 시간이 지나 악화되며 움직이는 게 어려워집니다. 그리고 어깨 사용을 자제하다보면 근육은 굳어지고 어깨 운동 범위가 더 떨어지면서 악순환이 반복됩니다. 어깨관절에는 관절낭이 있는데 이 조직이 두꺼워져 관절과 달라붙고, 달라붙은 부위에 염증 및 통증이 발생하는 것을 오십견이라 합니다.​ 보통 50대에 많이 발생하여 오십견이라 하지만 요즘에는 격한 운동, 잘못된 자세습관 등의 원인으로 젊은층 환자비율이 적지 않습니다. 어..

광교한의원 소화불량과 두통 만성피로감이 지속된다면 ​​ 소화불량과 두통 만성피로감이 지속된다면 담적병을 의심해볼 수 있습니다. 차가운 음식은 위장을 차게 만들어 기능을 더욱 약화시키고, 실내외 온도차는 자율신경계 불균형을 유발해 소화계에 부담을 줍니다. 이런 변화들이 누적되면 단순 소화불량분 아니라 만성적인 위장 질환으로 이어질 수 있습니다. ​이처럼 여러 원인으로 위장 기능이 떨어지면 정상적인 소화가 어려워 집니다. 그래서 소화되지 못한 음식 노폐물이 위장 내부에서 쌓이고 단단해지는데, 이를 담적이라 합니다. ​​ 그리고 담적이 시간이 지나 부패하면서 담 이란 독소물질을 형성하고, 전신으로 퍼집니다. 이로 인해 발생하는 여러 증상을 담적병 또는 담적증후군이라 합니다. 담 독소는 혈관과 림프관을 통해 온..

수원시공휴일진료한의원 심한 생리통 원인에 따라 한방치료 ​​ 생리는 여성분들 건강상태를 나타내는 중요한 신호입니다. 그러므로 심한 생리통이나 주기 이상 등의 증상이 있다면 검사를 통해 확인해보는 것이 바람직합니다. 생리통은 증상의 종류가 다양하며 2~3가지 증상이 동시에 나타나는 경우가 많습니다. ​ 가장 일반적인 증상은 자궁 수축으로 인한 아랫배 및 허리 부위의 통증입니다. 그리고 피부트러블, 감정기복, 피로, 두통, 가슴통증, 식욕저하가 동반되기도 합니다. 개인마다 강도가 달라 허리를 펴지 못할 정도의 극심한 요통을 호소하는 경우도 있으며 구토, 우울감 등으로 이어지기도 합니다. ​ ​ 이러한 생리통 발생 원인에 따라 일차성 생리통과 이차성 생리통으로 구분됩니다. 일차성 생리통은 자궁혈관의 수축으로 ..

원천동야간한의원 면역력 저하로 재발하는 방광염 주의 ​ ​일교차가 심해지는 환절기에는 기온 변화와 습도 변동이 심해져 면역력이 쉽게 저하됩니다. 이 때 다양한 질환에 노출될 위험이 높아지게 되는데, 그 중 방광염이 있습니다. 방광염은 방광에 발생하는 염증으로 주로 세균 감염에 의해 발생합니다. ​ 방광염의 증상으로는 잦은 배뇨감과 배뇨 시 발생하는 통증, 그리고 소변에 피가 섞여 나오는 혈뇨 등이 있습니다. 이러한 방광염은 남성보다 여성에게 주로 발생합입니다. 주로 요도를 통해 세균이 방광으로 침투해 발생하며, 여성의 경우 신체 구조상 요도가 짧기 때문입니다. ​ ​ 방광염이 발생하면 소변을 평소보다 자주 보게 되거나, 작열감으로 인해 찌릿찌릿한 느낌이 들 수 있으며, 소변을 보고 난 뒤에 시원하지 않고..

원천동 야간뇨치료 원인부터 바로 알아야​건강한 일상을 보내기 위해서 중요한 요소 중 하나가 바로 ‘잠’입니다. 하지만 잠을 자던 도중에 요의가 느껴지거나 화장실을 가야해서 여러번 잠을 깨고, 그로 인하여 질 좋은 수면을 방해받는 사람들이 많습니다. 하루 중 밤에 자다가 소변을 보기 위해 자주 깬다면, 이를 ‘야간뇨’라고 합니다. 일반적으로는 밤 동안 방광이 소변을 저장하고, 수면을 방해하지 않는 것이 정상적인 상태입니다. 하지만 야간에 두 번 이상 화장실에 가기 위해 잠에서 깬다면, 생활의 질이 떨어질 뿐 아니라 건강 상태에 문제가 생겼다는 신호일 수 있습니다.​ ​야간뇨는 나이가 들수록 흔하게 나타나는 증상으로 여겨집니다. 그러나 단순히 노화의 결과로 치부해서는 안 됩니다. 잠을 자는 시간 동안에도 반..

광교 성장보약 건강하게 성장할 수 있도록 ​ 성장기 아이의 건강은 키 성장만 신경 쓰는 것이 아니라, 체력, 면역력, 정서적 안정, 일상 습관 등 다방면에서 균형있게 관리해야 합니다. 다시 말해, 건강한 성장을 위해선 온몸의 상태와 마음, 그리고 주변 환경까지 함께 고려해야 합니다. 먼저, 지나친 학업 부담과 운동 부족이 현실입니다. 아이들이 하루 종일 앉아 공부만 하다 보면 자연스럽게 체력이 떨어지고, 소화 장애나 감기 같은 잔병도 잦아지기 쉽습니다. 여기에 인스턴트와 편의식 위주의 식풍, 뒤죽박죽인 수면 리듬까지 겹치면 면역력이 쉽게 무너져 성장에도 악영향을 미칠 수 있습니다.​ 잦은 감기나 소화 불편으로 약에 자주 의존하면, 장내 좋은 균이 줄고 결국 면역 체계까지 흔들릴 수 있습니다. 그래서 일시..

수원 위장한의원치료 증상과 원인에 따른 대처법 ​ 식사 후 배가 더부룩하거나 트림이 자주 나오고, 복부에 가스가 찬 듯한 느낌이 계속된다면 이를 단순한 불편감으로 넘기지 말고 위장 상태를 점검해볼 필요가 있습니다. 이러한 증상이 반복되거나 오랜 기간 지속될 경우, 단순한 과식이나 일시적인 위장 운동 문제를 넘어 위장 기능 저하나 초기 소화기 질환의 신호일 수 있기 때문입니다.​ ​위장이 제 기능을 하지 못하면 음식물이 제대로 분해되지 못한 채 장으로 내려가지 못하면서 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 식습관이 일정하고 과식을 하지 않음에도 위장 불편을 자주 느낀다면, 위산 분비의 불균형이나 위의 연동 운동 저하 등을 의심해볼 수 있습니다. 이와 같은 상태가 장기간 지속될 경우, 만성 위염이나 역류성 식도염..

광교한방다이어트 개인 체질에 맞춘 린다이어트 ​ 🌿 광교리본한의원 ‘린다이어트’로 균형 있는 몸 만들기! 기온이 오르면서 야외 활동이 많아지고, 자연스럽게 체형 관리와 다이어트에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 하지만 단기적인 감량에만 집중한 나머지 건강을 해치는 사례도 적지 않습니다. 광교리본한의원에서는 이런 문제를 예방하고자, 개인의 체질과 생활 패턴을 바탕으로 한 광교한방다이어트 ‘린다이어트’를 운영하고 있습니다. ​ ✅ 건강을 되찾는 다이어트, 광교에서 시작하세요 일시적으로 체중을 줄이는 데에만 초점을 맞춘 기존 방식은 쉽게 요요 현상을 유발하고 체력을 떨어뜨릴 수 있습니다. 린다이어트는 단순 감량이 아닌 전반적인 신체 균형 회복에 중점을 둡니다. 체형 교정, 식습관 개선, 기초대사 활성화, ..

광교주말한의원 교통사고 후유증 장기화되지 않도록 ​ 교통사고는 예상하지 못한 순간에 삶의 흐름을 뒤흔들 수 있는 사건입니다. 사고가 일어난 직후에는 큰 외상이 없어 보일 수 있지만, 실제로는 인체 내부에 다양한 문제들이 서서히 나타날 수 있습니다. 순간적인 충격으로 근육이나 관절, 인대, 신경 등이 미세하게 손상되며, 시간이 지나면서 통증이나 기능 저하로 이어질 수 있습니다. 무엇보다 사고 직후 분비되는 스트레스 호르몬이 통증을 일시적으로 억제하기 때문에, 몸 상태를 과소평가하게 되는 경우가 많습니다. ​ 사고 이후 시간이 조금 흐르면 목 주변이 뻣뻣해지거나 허리나 어깨에 땡기는 느낌이 들기 시작합니다. 움직일 때마다 통증이 느껴지거나, 자세를 오래 유지하기 어렵다는 분들도 계십니다. 또한 손발 저림, ..

수원시일요일한의원 손목 사용이 많아 통증이 반복된다면 장시간 PC나 스마트폰을 사용하다보면 손목에 통증이 느껴질 수 있습니다. 이때 손목통증의 재발이 잦거나 통증이 극심한 편이라면 손목터널증후군을 의심해볼 수 있습니다. 손목터널증후군은 손목에 발생하는 질환으로 한 번 나타나면 쉽게 재발할 수 있고, 질환을 오래 방치할 경우 완치까지 긴 시간이 소요됩니다. ​손목터널증후군은 손목 앞쪽의 피부조직 아래를 지나가는 수근관이 좁아지거나 압박을 받으면서 통증을 유발하는 질환입니다. 수근관은 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성되어 있는 작은 통로입니다. ​ ​9개의 힘줄과 하나의 신경이 수근관을 통해 손 쪽으로 지나갑니다. 이 부분에 문제가 발생하여 생긴 손목터널증후군의 주요 원인은 손목의 과도한 사용입..