광교비만치료한의원 무리없이 체중을 감량할 수 있게
광교비만치료한의원 무리없이 체중을 감량할 수 있게 안녕하세요 😊 광교비만치료한의원 광교리본한의원입니다. 오늘은 한방 원리를 기반으로 한 감량 프로그램인 ‘린다이어트’에 대해 새롭게 안내해드리려 합니다 🌱 날씨가 따뜻해질수록 자연스럽게 체중과 체형 관리에 관심이 높아지지만, 실제로 혼자 계획을 세우고 끝까지 실천하기는 생각보다 쉽지 않습니다. 처음에는 의욕적으로 시작하더라도 시간이 지나면 쉽게 지치거나, 어떤 방식으로 진행해야 할지 혼란스러워지는 경우가 많습니다. 광교리본한의원은 이러한 부담을 줄이기 위해, 한의학적 관점에서 개인의 몸 상태를 면밀히 확인한 뒤, 맞춤형 감량 계획을 제시하며 보다 안정적이고 지속 가능한 체중 관리를 돕고 있습니다. 📍 체중과 체형..
광교신도시일요일한의원 손목의 반복된 사용으로 정중신경이 자극
광교신도시일요일한의원 손목의 반복된 사용으로 정중신경이 자극 손 저림을 유발하는 가장 흔한 질환은 손목터널증후군으로 잘 알려져 있는 수근관 증후군입니다. 손목의 반복된 사용으로 팔에서 손으로 가는 신경인 정중신경이 손목의 인대에 눌려 발생합니다. 일반적으로 손바닥에서 엄지, 검지, 중지와 약지 절반에 걸쳐 나타나며 초기에는 손가락이 저리거나 감각이 무뎌지기도 합니다. 증상이 더 심해지면 통증이 생기고 물건을 잡거나 주먹을 쥐기조차 힘들 정도가 될 수 있습니다. 주부나 컴퓨터 키보드나 마우스 사용을 반복적으로 하는 청소년이나 직장인 분들에서 많이 발생합니다. 그리고 여성분들 손목터널이 남성보다 좁고 근력이 부족해 여성환자 비율이 높은 편입니다. 손목터널증후군 때문에 저림증상이나 통증이 반복..