'내 가족을 치료하듯이 ^ ^

광교신도시야간한의원 목과 어깨에 부담이 되어 거북목증후군으로 스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 길어지면서 고개가 앞으로 빠진 자세가 됩니다. 이러한 생활 습관은 목과 어깨에 부담을 주며 거북목증후군으로 이어지는 경우가 많아 주의해야 합니다. 거북목증후군은 머리가 정상 위치보다 앞으로 돌출되면서 경추의 정렬이 무너진 상태를 말합니다. ​ 목뼈의 자연스러운 C자 곡선이 사라지고 일자 형태로 변하면서 목과 어깨, 등 주변 근육에 지속적인 긴장이 가중됩니다. 이로 인해 통증과 피로가 쉽게 누적되면서 다양한 문제가 발생하는 것입니다. ​ ​초기에는 목과 어깨가 뻐근하거나 결리는 느낌이 나타납니다. 시간이 지나면 두통이나 어지럼증, 팔 저림 같은 증상이 동반되기도 합니다. 그리고 고개를 숙인 자세가 오래 유지될수..

영통주말진료한의원 원활한 노폐물 배출과 부종완화에 도움 출산 이후는 자궁과 주변 관절, 인대 등에 손상이 발생하고 기혈순환이 원활하지 않아 기력이 저하됩니다. 이 때 회복이 원활하게 이뤄지지 않고, 찬바람에 노출되면 산후풍으로 이어질 수 있습니다. 산후풍 주요 증상은 허리, 무릎, 발목, 발바닥, 손목, 어깨 등 관절이 약해지고 신체 곳곳에 통증입니다 ​ 그리고 전체적으로 으슬으슬 춥거나 시린 증상, 저림증상, 두통, 어지러움, 피로, 무기력, 식은 땀 등도 동반될 수 있으며 개인차가 있습니다. 또 신체적 문제 뿐 아니라 우울증, 불안감, 가슴 두근거림, 불면증, 답답함 등이 생기기도 합니다. ​ ​개인에 따라 산후풍과 함께 함께 산후비만이나 우울증 등이 동반되기도 합니다. 산후비만은 출산 후 6개..