원천동공휴일진료한의원 어깨가 앞으로 말리고 머리가 빠지는 상태 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 시간이 늘어나면서 고개를 앞으로 내민 자세가 반복되고, 결국 일자목, 거북목 증상을 겪는 분들이 크게 늘어나고 있습니다. 이러한 문제는 일상 생활에 불편함을 주기도 하지만 적절한 시기에 대응하여 바로잡지 않으면 목디스크와 같이 척추 질환으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. 정상적인 경추는 C자형 곡선을 이루며 머리의 무게를 적절히 분산시키고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 하지만 장시간 고개를 숙인 자세로 있거나 의자에 구부정하게 앉아 있는 습관이 지속되면 경추의 곡선이 사라지고 일자로 변형됩니다. 이러한 형태가 바로 일자목입니다. 여기에 어깨가 앞으로 말리고 머리가 전방으로 빠지는 자세가 되면 거북목..
영통구 위궤양한의원 속쓰림이나 복통 참지말아야 식사 후 명치가 꽉 막힌 듯 답답하고 소화가 더디게 느껴지는 증상이 반복된다면 단순히 위가 예민한 날이라고 넘기기보다 원인을 정확히 살펴볼 필요가 있습니다. 초기에 나타나는 불편감은 대개 가벼운 소화장애나 일시적인 위염으로 생각하기 쉽지만, 이러한 상태가 지속되면 점막 손상이 누적되어 결국 위궤양으로 이어질 가능성이 커집니다. 위궤양은 위나 십이지장의 점막이 깊게 손상되어 상처가 생긴 상태를 말하며, 방치될 경우 출혈이나 천공 같은 위험한 합병증으로 번질 수 있는 질환입니다. 위 점막은 원래 점액층과 세포 구조로 위산으로부터 스스로를 보호하는 역할을 하지만, 자극 요인이 계속 쌓이면 이 방어막이 약해져 손상이 시작됩니다. 위점막이 약해지는 데에는 다..
영통구일요일한의원 앉거나 일어날 때 허리가 당기고 통증이 있다면 기온이 떨어지면 근육과 인대를 경직시켜 척추 주변에 부담을 가중시킬 수 있습니다. 허리통증을 유발하는 척추 질환들은 원인과 통증이 다르므로, 정확한 검사를 통해 확인하고 그에 맞는 치료하는 것이 바람직합니다. 허리디스크는 척추 뼈 사이에서 완충 역할을 하는 추간판이 제자리를 벗어나 신경을 자극하며 통증을 유발하는 질환입니다. 처음에는 앉거나 일어날 때 허리가 당기거나 묵직한 느낌으로 시작하지만, 시간이 지나면 엉덩이, 다리, 발끝까지 이어지는 저림과 통증으로 이어지기도 합니다. 이는 디스크가 신경근을 압박하면서 생기는 전형적인 신경 증상입니다. 척추는 곧게 세워졌을 때 가장 안정적인 구조를 유지하지만, 허리를 앞으로 굽히거나..

