원천동추나요법한의원 통증과 불균형을 바로 잡도록현대인의 일상 속에는 우리도 모르는 사이 체형을 흐트러뜨리는 요소들이 많이 숨어 있습니다. 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 자세, 무심코 한쪽으로만 가방을 메는 습관, 다리를 꼬고 앉는 버릇, 스마트폰을 보기 위해 고개를 앞으로 내미는 자세 등이 대표적이죠. 이런 작은 행동들이 반복되면 척추와 골반의 중심축이 틀어지고, 근육과 인대의 균형이 깨지면서 결국 통증과 기능 저하로 이어질 수 있습니다. 체형이 비틀리면 몸의 무게가 한쪽으로 몰리게 되어 목·어깨·허리·골반 같은 특정 부위에 과부하가 걸리게 됩니다. 그 결과 거북목, 허리 통증, 골반 비틀림, 어깨 높이 차이 등이 흔히 나타나게 됩니다. 예를 들어, 등이 굽은 자세가 지속되면 목뼈가 앞으로..
영통주말한의원 어깨통증과 함께 관절 가동범위가 제한된다면 추워지는 날씨에 몸이 수축하고 혈류순환이 원활하게 이뤄지지 않아 신체 통증이 발생하고 쉽게 악화될 수 있습니다. 그 중 어깨통증을 유발하는 여러 질환이 있어 알아보겠습니다. 동결견, 즉 유착성관절낭염이라고 하는 오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생겨 신축성이 떨어져 발생합니다. 초기에는 어깨를 안쪽으로 돌릴 때 통증이 발생합니다. 시간이 더 지나면 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖힐 때도 통증이 생겨 세수나 샤워, 옷 갈아입기 같은 일상 행동이 불편해집니다. 다른 사람이 팔을 들어 올리려고 해도 잘 올라가지 않고 통증이 더 심해지기도 합니다. 시간이 지나면 저절로 회복된다고 생각하지만, 실제로는 치료시기를 놓쳐 증상이 고착되..
"수원추나요법한의원 연령에 따라 다양한 원인으로 발생하는 무릎통증 " 무릎 통증은 연령에 따라 다양한 원인으로 나타나며, 특히 40대 이후부터는 관절염으로 인한 통증 위험이 증가합니다. 무릎 관절은 체중을 지탱하며 움직임을 담당하는 관절로, 사용 빈도가 높고 노화의 영향을 직접적으로 받습니다. 이로 인해 연골이 닳거나 손상되면 퇴행성관절염이 발생하는 것입니다. 걷기나 계단 오르내리기 같은 일상적인 동작에서도 통증이 생길 수 있어 주의가 필요합니다. 초기에 통증이 가볍다고 방치하면 연골 손상이 진행되어 회복이 어려워지므로 조기에 적극적인 대응과 한방치료의 도움받는 것이 좋습니다. 무릎 통증의 대표적인 증상으로는 통증, 부종, 열감, 움직임 제한 등이 있습니다. 특히 계단을 오르내리거나 내리막길을..

