'내 가족을 치료하듯이 ^ ^

광교일요일한의원 입을 벌릴때 통증이 있고 소리가 발생한다면 젊은 층에서 턱관절 장애가 나타나는 이유는 생활습관과 심리적 긴장이 있습니다. 식사량이 많고 씹는 힘이 강한 경우턱을 자주 사용하게 되고 입시나 취업 등의 스트레스로 이를 악물거나 가는 습관이 생기기도 합니다. 이런 요인이 턱관절에 과부하를 주고, 주변 근육과 인대를 쉽게 피로하게 만들어 통증으로 이어질 수 있습니다. ​ 턱관절 장애는 수면 부족, 스마트폰 과사용, 스트레스 등 전반적인 생활습관과 관련되어 있습니다. 특히 수면 부족이나 만성 피로는 턱관절 회복을 방해하는 주요 요인이므로, 충분한 숙면이 중요합니다. ​ ​ 또한 스마트폰을 잠들기 전 오래 사용하는 습관은 거북목을 유발하고 수면의 질을 떨어뜨리므로 자기 전 사용은 최소화하는 것..

광교 키크는한약 건강하게 자라고 성장하도록 ​ 아이들이 건강하게 자라고 성장 과정에서 균형을 잘 이루기 위해서는 기본적인 체력과 면역력이 중요합니다. 하지만 실제로는 성장기 아이들이 체력 부족이나 자주 앓는 증상으로 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 이는 편식, 불규칙한 식사, 수면 부족, 스트레스 등 다양한 생활 요인에서 비롯될 수 있으며, 체질에 따라 그 영향이 더욱 크게 나타나기도 합니다. 이런 아이들에게 도움이 될 수 있는 방법 중 하나가 바로 체질에 맞춘 한약 복용입니다. ​​한약은 단순히 증상을 억제하는 방식이 아니라, 몸의 근본적인 기능을 조절하고 회복력을 키워주는 데 목적이 있습니다. 특히 소화기능이 약하거나 감기에 자주 걸리는 아이, 병치레가 잦아 체력적으로 뒤처지는 아이에게는 기초 체력과..

수원시주말진료한의원 잘못된 자세습관과 과체중으로 악화되는 관절염 퇴행성 관절염은 나이가 들면서 연골이 점차 닳아 없어지는 질환입니다. 모든 관절에 나타날 수 있지만 특히 체중을 지탱하는 무릎 관절에서 자주 발생합니다. 연골은 관절이 부드럽게 움직이도록 도와주는 중요한 구조물이지만, 여러 원인에 의해 마모가 진행되면 뼈끼리 맞닿게 되어 통증과 염증을 유발하는 것입니다. ​이러한 퇴행성 관절염은 노화뿐만 아니라 과체중, 과도한 사용, 외상 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 시간이 지나 악화될 수 있어 적절한 관리와 예방이 중요합니다. ​​ 이 질환의 대표적인 증상은 관절 통증과 강직입니다. 초기에는 가벼운 불편함이 느껴지지만 점차 진행되면서 움직일 때마다 통증이 심해지고, 아침에 일어나거나 한..