광교신도시야간한의원 기온차로 인해 긴장과 근육 수축까지 나타난단면
광교신도시야간한의원 기온차로 인해 긴장과 근육 수축까지 나타난단면 기온 차가 심한 환절기에는 몸뿐 아니라 턱관절에도 이상 신호가 나타날 수 있습니다. 과한 스트레스와 수면 부족이 겹치면서 턱관절에 부담을 주는 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다. 기온차로 인해 긴장과 근육 수축까지 더해지면 턱관절 장애 증상이 갑자기 나타나며 짧은 시간내 심해지기도 합니다. 턱관절 장애는 귀 앞쪽 관절 부위의 통증이나 입을 벌리고 다물 때 나는 소리, 개구 장애 등을 말합니다. 특히 아침에 턱이 뻐근하거나 입이 잘 안 벌어지는 경우, 밤사이 이를 갈았을 가능성이 큽니다. 장시간 책상에 앉아 공부하거나 컴퓨터 작업을 하며 무의식적으로 턱을 긴장시키는 자세가 반복되면, 턱 주변 근육과 관절에 과부하가 생기게..
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2025. 10. 13. 18:07